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众多交通事故的原因中出了一部分是因为酒驾外,还有一大部分的原因就是疲劳驾驶,而且经常被人忽视,防备太少,很多司机在跑高速的时候,由于路途较长,公路平坦,交通状况良好,导致司机在驾驶过程中很容易放松警惕,迷迷糊糊地睡着。这其实是很危险的,今天小编就来说几招对付开车犯困的高招。
一、刺激性饮料
红牛或者其他的可乐雪碧等刺激性饮料在犯困的时候喝是很不错的,但不要喝多,因为这些东西其实是因人而异的,对一些人起作用,也对一些人不起作用,这个时候白开水也是不错的替代品。
二、口香糖
嚼口香糖能让嘴巴保持运动,让身体忙起来。很多啊老司机都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢。据研究表明,人们在处于压力状况的时候嚼一嚼口香糖,会比不嚼口香糖的人更容易集中注意力。
三、湿巾擦脸
用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子,马上元神就归位了。最好选清凉效果的,千万不要选安眠薰衣草味。
四、抹清凉油
具有明显提神醒脑作用的成份,可以很好地起到驱除睡意的作用,不过效果不太持久。
五、最有效的办法 停车休息
其实,不管是食物还是饮料提神法只是暂时性的提神,要避免疲劳驾驶,最重要的还是做好充足的休息和准备再开车上路。而开车觉得累的时候,在条件允许的情况下,还是停车休息比较靠谱。
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