开车容易累究竟是什么原因造成的，老司机这样说

有些人开一天车也不会觉得累，而有些人才开一会就直喊累，这究竟是怎么回事呢？开车累不累究竟和什么有关呢？今天小编就来和大家好好探讨一下这个问题。

其实开车本身就是一件比较累的事情，我们在开车时不仅要操控车子，还得时刻观察有没有行人或者是非机动车突然冲出来，非常耗费精力。如果遇到堵车的情况，我们还得时刻注意前方车况，不仅要频繁加减速，还得预防其他车辆加塞，不是一般的心累。

如果我们在开车时没有注意以下细节，整个人会更加疲惫不堪。第一个细节是开车是没有调整好座椅，如果汽车座椅调的过于靠前，那四肢的活动空间就会变的很小，开车时间久了就会四肢酸痛。如果座椅调的太靠后，四肢就要用力伸向油门和刹车踏板，整个人都要往前倾，时间久了腰背就会非常酸痛。所以大家在调整座椅时，一定要确认好能否踩到刹车和油门，并且要确保双腿有弯曲的空间。

开车时要想不累，除了要学会调整座椅以外，还要学会握放方向盘的姿势。很多新手司机在开车的时候，习惯把右手放在1:00的方向，把左手放在8:00的方向，这样握方向盘会导致在右转弯的时候感到非常吃力。还有一些新手司机则是喜欢牢牢握紧方向盘，这样不仅容易导致手心出汗，而且时间久了会导致双手变得僵硬。正确握法应该是把方向盘看成一个表盘，左手放在9点的位置，而右手放在3点的位置。这样握既不会感到累，也方便我们打方向。

另外，如果前一天没有保证充足的睡眠，那么第二天开车也会觉得非常累。很多车主仗着自己年轻，通宵后第二天依旧开车自驾游去了，等开了一段时间后，就开始觉得疲惫不堪。